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Qu’est ce que le gel de lin?

Le gel de lin est le nouveau chouchou des fans de cosmétique homemade. Il s’agit pourtant d’une recette ancienne et très simple : on utilise les mucilages des graines de lin bio pour en faire un gel aqueux.

La graine de lin est une graine oléagineuse. J’adore l’utiliser dans mes salades, mais depuis peu, elle a pris une place importante dans mes produits cheveux. C’est un très bel ingrédient aux vertus hydratantes. En effet, tout comme l’aloe vera, la graine de lin est une plante mucilagineuse. Ca veut dire que si tu t’amuses à mélanger ces graines avec de l’eau, cette dernière changera de consistance pour devenir visqueuse, voire parfois collante . Par conséquent, en contact avec l’eau elle permet d’obtenir un liquide épais à la texture très visqueuse semblable à un gel classique.

Ce gel ressemble un peu au gel d’aloe vera, bien que plus visqueux. Comme il contient beaucoup d’eau, il se conserve assez mal, mais c’est un gel à la fois étonnamment hydratant et apaisant. Pourquoi ? Sans doute grâce au fait qu’une partie des composés traditionnels des graines de lin (acides gras essentiels, stérols « anti-inflammatoires » et « antioxydants »…) se répandent dans l’eau lors de la préparation.

Ce qu’il y a de chouette avec le gel de lin, c’est qu’on peut le fabriquer soi-même facilement avec très peu d’ingrédients, et l’utiliser de diverses manières !

Comment se prépare le gel de lin ?

La recette maison est toute simple. Il suffit de faire bouillir de l’eau sur des graines de lin bio, entières.

gel de lin maison recette cheveux naturelle DIYVoici la recette pour environ 100 gr de gel de lin maison :

Le base du DIY : désinfecter votre matériel à l’alcool 70°C ou à l’eau bouillante.

– versez 2 bonnes cuillères à soupe de graines de lin brunes et si possible bio dans une casserole.
– recouvrez avec une grande tasse d’eau minérale (environ 300ml, pas plus).
– faites bouillir pendant 6 minutes environ, en continu. Remuez de temps en temps sinon les graines se colleront au fond. Il est normal d’avoir une couche de mousse blanche en surface, et de voir l’eau devenir visqueuse ( c’est le but ! ).
– retirez du feu filtrer, à l’aide d’un chinois ou bas de collant très fin et bien propre.
– Votre gel est prêt à être versé dans une bouteille souple désinfectée. Il est prêt à être utilisé et se conserve une semaine au frigo. Attention, si vous comptez le conserver 4 semaines, il faut ajouter avant de le transvaser, un conservateur. j’utilise le coasgar. Comptez 19gouttes de cosgard pour 100g de gel de lin.

Les propriétés du gel de lin

Très riche en eau, le gel de lin a un grand pouvoir hydratant pour les cheveux et la peau. Aussi, il saura également raffermir les tissus de par son effet tenseur au même titre que le gel d’aloe vera.

Que faire avec le gel de lin ?

1- SOIN CHEVEUX bouclés ou cassants :

Côté cheveux, le gel de lin a pas mal d’avantages ! Déjà, il scelle l’hydratation, ce qui est plutôt un bon point pour les cheveux secs. Aussi, il les texturise et les discipline, et ça, c’est super pour les cheveux ondulés !

En pratique, tu peux l’utiliser comme après shampoing. Je l’utilise après la douche, sur mes cheveux humides. J’en mets environ deux à trois cuillerées à café, de la racine aux pointes, en prenant bien soin de «froisser» mes cheveux. Évidemment, la quantité à mettre varie en fonction de la longueur de vos cheveux et de vos goûts. Je vous laisse le soin d’expérimenter. Je laisse ensuite sécher mes cheveux à l’air libre. Et voilà, c’est aussi simple que ça! De belles boucles définies et surtout des cheveux brillants, hydratés et vraiment soyeux!

Avec ce gel, on peut même se préparer un spray hydratant en mélangeant 3/4 d’eau, 1/4 de gel  dans un flacon pulvérisateur. Il démêlera et permettra de fixer l’hydratation des cheveux pour toute la journée.

2- GEL COIFFANT :

Pour lisser une frange, faire une houppette…il suffit de prendre quelques gouttes massées entre les doigts puis de les appliquer sur cheveux secs.  Effet coiffant garanti !

3- MASQUE VISAGE HYDRATANT :

Vous avez la peau déhydratée ? Vous pouvez mélanger 1 cuillère à soupe de gel de lin avec quelques gouttes d’huile végétale choisie en fonction de votre type de peau. Appliquer en couche épaisse sur le visage, au pinceau par exemple. Rincer après 15 minutes. Ce masque convient à la peau irritée et sèche aussi, voire crevassée.

4- ACTIF HYDRATANT VISAGE :

On peut intégrer environ 20 % de gel de lin dans une recette de crème hydratante maison, pour bosser son pouvoir hydratant. Astuce simplisme : ajouter une noisette de gel de lin, dans le creux de votre main, puis votre crème, pour faire le mélange minute.

 

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L’huile de carotte, pour un effet bonne mine 100% naturel

En hiver comme en été, je ne sais pas vous, mais j’aime bien avoir le teint hâlé. Bon…mes origines italiennes m’aident un peu, certes. Il n’empêche que depuis quelques années, à l’arrivée de l’hiver ou du printemps, j’aime me chouchouter avec l’huile de carotte, riches de nombreuses vertus.

Adepte de la slow cosmétique, au quotidien, je vous livre ici  3 bonnes raisons, qui m’ont poussé à troquer le blush contre cette huile végétale.

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Un teint hâlé

L’huile de carotte est naturellement riche en béta carotène ( pro-vitamine A), qui est reconnue pour ton effet sur le teint. Elle unifie le teint, donne de l’éclat à votre peau, grâce à sa couleur légèrement orangée. C’est également un auto bronzant naturel, qui, utilisé quotidiennement, vous assurera une mine plus radieuse.

Un effet bonne mine naturel

La cosmétique conventionnelle regorge de produits pour se donner une mine radieuse. Mais nombreux d’entre eux empêchent la peau de respirer, ou contiennent des produits polluants et nocifs pour votre santé. Cependant, l’huile de carotte est, quant à elle, 100% naturelle. On utilise simplement la nature et ses vertus!

Nourrissante, anti ride et cicatrisante

L’avantage de l’huile de carotte ne se limite pas à son effet bonne mine. C’est également un ingrédient très intéressant à utiliser dans une routine beauté, pour les peaux sèches ou acnéiques. Effectivement, l’huile de carotte a aussi des propriétés protectrices, régénérantes et anti oxydantes. Voilà de quoi ravir les peaux ternes et sèches. Quant aux peaux acnéiques, un peu d’huile de carotte dans votre crème de jour favorisera la cicatrisation !

L’huile de carotte…ou plutôt macérât huileux

On dit couramment huile de carotte mais pour tout vous dire ( et vous rassurer peut être) on ne fabrique pas d’huile végétale en pressant des carottes. Les propriétés de ce fruit orangé sont récupérées par macération, dans une huile végétale neutre. C’est souvent l’huile de tournesol d’ailleurs qui est utilisée. Les carottes sont laissées à macérer plusieurs jours, voire semaines. Puis l’huile végétale est filtrée et le macérât est récupéré.

Cet article vous a t il donné envie de troquer votre blush ou auto bronzant pour ce printemps ?

Vous pouvez trouver d’excellents macérats huileux de carotte en magasin bio.

 

 

 

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Comment utiliser le vinaigre blanc dans ma maison ?

Parce que cette question m’est souvent posée, j’ai choisi de mettre sur « papier », les conseils que je livres régulièrement en atelier. Le vinaigre blanc est un ingrédient multi usage, que l’on peut utiliser aussi bien dans la cuisine, la salle de bain, les WC et même le jardin.

Le vinaigre blanc est un basique du nettoyage au naturel car il remplace de nombreux produits industriels. C’est un bactéricide naturel. Il est également utilisé comme désinfectant, anti-calcaire, et assouplissant. Et bonne nouvelle, c’est aussi un ingrédient économique (3euros les 5L) !

Que d’avantages à l’avoir chez soi pour un usage au quotidien !

vinaigre blanc entretien naturel désinfectant détartrant Le vinaigre blanc, comme détartrant et désinfectant dans ma salle de bain

Nettoyant multi-usage anticalcaire :

Pulvérisez, à l’aide d’un vaporisateur spray, du vinaigre blanc sur les surfaces à traiter. Laissez agir 15 minutes et essuyez avec un chiffon microfibre.

Nettoyer les robinets :

Vaporiser vos robinets de vinaigre ! Laisser agir, et rincer… Les robinets ressortiront brillants, comme neufs.

Dégraisser la hotte ou le haut des placards :

La cuisine est une zone où la graisse aime bien se poser. Une hotte cracra, un haut de placard poisseux…ça vous parle ? Alors, si un ménage de printemps s’annonce chez vous, munissez vous d’une bassine. Ajouter 1L d’eau tiède et un verre de vinaigre blanc. La couche de graisses + poussières partira beaucoup plus facilement.

Désinfecter ses WC

Vous pouvez laisser agir du vinaigre, dans la cuvette de vos WC. L’idéal est de fabriquer son gel WC, pour aider le vinaigre à stagner sur les parois de la cuvette. Ainsi, il agira plus longtemps et donc mieux!

Le vinaigre blanc, comme détartrant et désinfectant dans ma cuisine

Faire briller la vaisselle :

Ajouter du vinaigre blanc dans le compartiment « produit de rinçage » de votre lave vaisselle : les verres ressortiront beaucoup plus brillants ! En plus, le vinaigre boostera l’élimination des graisses

Déboucher un évier :

Votre évier commence à se boucher ? De mauvaises odeurs émanent des canalisations ? Il est peut être temps de vider le siphon de votre évier. Si les problèmes persistent, déposer deux cuillères à soupe de cristaux de soude, dans votre évier. Ajouter ensuite un verre de vinaigre. Laisser reposer 5 minutes, puis rincer à l’eau tiède.  Ainsi, votre évier sera débouché et désodorisé.

Détartrer une bouilloire:

Si vous habitez une région calcaire, votre bouilloire aura besoin d’un entretien facile mais régulier : le détartrage! Pour cela, c’est très simple. Il suffit de faire bouillir du vinaigre dans votre bouilloire. Attendre ensuite quelques minutes, et rincer bien ! ( Ma mère se souvient encore du gout du thé que je lui ai servi il y a quelques années..Après avoir oublié d évider la bouilloire du vinaigre ! )

Désinfecter les plans de travail:

Vaporisez votre plan de travail, avec du vinaigre blanc à 8° ( ou dilué). Laisser agir 15minutes, puis rincer. Et hop, un plan de travail tout propre !

Le vinaigre blanc comme adoucissant

Le calcaire rend le linge rêche. Le vinaigre blanc est aussi un bon adoucissant. Le calcaire rend le linge rêche. Le vinaigre blanc permet d’éviter le dépôt de calcaire sur les habits, qui sortiront tout doux de la machine. Pour l’utiliser comme adoucissant, ajoutez 1 verre de vinaigre blanc dans le compartiment adapté à l’adoucissant.

Astuce pour parfumer son vinagre blanc

A la lecture de mon article, j’espère vous avoir convaincu des avantages économiques, écologiques et pratiques de cet ingrédient naturel. Cependant, je sais que l’odeur peut être gênante. Et bien, je vous livre une façon de lever ce problème, en parfumant naturellement votre vinaigre grâce à la macération.

Effectivement, vous pouvez faire macérer des plantes aromatiques ou écorces d’agrumes dans votre vinaigre.  Après 15jours de macérations le vinaigre se sera chargé d’un doux parfum. Il suffira de le filtrer et le stocker. Vous avez maintenant toutes les astuces et conseils pour vous lancer !

Vinaigre blanc à 8°, 12° ou 14° ?

En voilà une bonne question ! Le degré représente la concentration. Le vinaigre ménager 12° sera plus concentré, donc plus efficace lors de certains usages et surtout utile si votre eau est calcaire.

Lorsque le vinaigre est mélangé à l’eau de votre machine, comme adoucissant, le fait qu’il soit à 12° ou 8° n’aura pas beaucoup d’importance – vu la quantité d’eau utilisée. La différence entre 8° et 12° est surtout importante lorsque vous l’utilisé « pur ».

Mise en garde : le vinaigre 8° peut-être utilisé en alimentaire alors que le vinaigre à 12° ne le peut pas.

Envie d’aller plus loin?

Si vous souhaitez apprendre à fabriquer vos produits d’entretien naturellement, venez donc participer à un atelier ! Je serai ravie de vous livrer de nombreux autres conseils, pour apprendre à faire sa lessive écologique au savon de marseille, sa poudre de lave vaisselle, et bien d’autres produits naturel.

 

 

 

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La routine visage, kézako ?

Vous en avez peut être entendu parlé, c’est un rituel utilisé par les femmes asiatiques, et désormais par les femmes qui souhaitent suivre une routine slow. Une routine visage, pour rendre à votre peau du visage tout son potentiel. Présenté comme ça, ça peut paraître long mais finalement, ça ne vous prendra qu’une minute de plus par jour…et le résultat est bluffant… pourquoi de pas essayer ?

Elle se compose de plusieurs étapes:

Routine slow du matin

1. Débarbouiller et tonifier :

On se passe de l’eau froide sur le visage, ou, le must, se vaporise de l’hydrolat, pour réveiller nos traits, et se décongestionner de notre longue nuit de sommeil.

Riches en actifs de plantes, les hydrolats purifient, apaisent et tonifient la peau. Composés en grande partie d’eau, ils sont parfaits comme lotions hydratantes et toniques de peau en mode « beauté slow ».

Appliquer un hydrolat permet d’ôter certaines impuretés de la nuit et prépare la peau au soin tout en la tonifiant. Bientôt..un article pour savoir quel hydrolat convient à votre type de peau.

 2. Hydrater et nourrir

Appliquer une crème de jour adaptée à sa peau, permet de lui apporter hydratation et acides gras pour la protéger. Une crème de jour nature et slow est composée principalement d’un hydrolat, et d’une huile végétale. L’hydrolat hydrate, l’huile végétale nourrit ( et limite la déshydratation). En option, on peut y ajouter une huile essentielle.

3- On sourit et on dit bonjour à la vie

..et on se maquille si on en a envie 🙂

Routine slow du soirroutine visage huile végétale hydrolat naturel slow beauté au naturel

1- Démaquillage

Je suis assez fan du démaquillage à l’huile : très doux, efficace même pour le mascara waterproof. Se démaquiller à l’huile permet aussi de limiter la quantité de produits dans sa salle de bain. Biensur on privilégie toujours une huile végétale bio, et première pression à froid.

2-Nettoyage du visage avec un produit moussant

Le must : un savon saponifié à fois ( SAF). qui permet de nettoyer avec douceur la peau, sans l’agresser. De plus en plus d’artisans savonniers proposent de superbes savons. J’ai un faible pour un producteur breton : savondou et utilise son savon à l’huile d’amande douce.

3- Vaporisation d’un hydrolat

J’aime bien l’hydrolat de fleur d’oranger, qui est doux et apaisant.

4- Application d’un sérum et/ou d’une crème hydratante

Et là, écoutez vous! Votre peau a des besoins qui varient en fonction des saisons et de votre santé. Parfois, une crème suffit. Cependant, quand elle tiraille, et qu’elle manque donc de « gras », il peut être bien d’ajouter un sérum huileux ou un huile végétale pure en plus.

Ici encore, choisissez votre huiles végétale de prédilection en fonction de votre type de peau, et de notre intuition. Si vous en supportez pas l’odeur de l’huile de bourrache…vous en trouverez un autre pour nourrir votre peau sèche et mature.

Envie de vous lancer ?

Essayez quelques jours et vous serez étonné(e) du résultat ! il faut en général attendre 21 jours ( cycle de renouvellement cellulaire pour se faire une idée ) pour des résultats optimum

Et donc, vous êtes tenté (e) ?

Si vous n’avez pas votre “ trousseau” routine visage dans votre salle de bain, pas de panique, tous les produits sont réalisables en ateliers, et personnalisables en fonction des types de peaux. 🙂

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