Le rituel de lune : un temps pour soi

Je ne suis pas une femme très spirituelle mais j’aime les rituels (un coté rassurant? ). Puis j’avoue que chaque petit moment que je peux m’accorder est bon à prendre. En lisant un post de Marine d’Ancrage  j’ai découvert les rituels liés aux pleines et nouvelles lunes et cela m’a beaucoup inspiré.

Le saviez vous? Il y a une nouvelle lune et une pleine lune chaque mois. Chacune est chargée d’une énergie particulière. On  peut réaliser des rituels différents en fonction de ces deux phases de lune.

Dans cet article, j’ai eu envie de partager cette découverte avec vous, de vous en dire un peu plus sur ce rituel, cela vous inspirera peut-être !

Un rituel, kézako ?

C’est une question que je me suis posée moi aussi. Une amie m’a partagé un extrait du livre  » Gardienne de la lune » de Stéphanie Lafranque Vic Oh, qui l’explique extrêmement clairement. « C’est un espace physique et temporel, que l’on ouvre pour donner corps symboliquement à une intention, un besoin d’honorer un passage, une évolution personnelle, une guérison ou encore pour nous relier et nous remercier. C’est un acte psychomagique qui contribue à ancrer dans le réel et dans l’instant présent nos intentions et à célébrer. Pour nos rituels lunaires, les objects participent à la magie du moment et nous aident à atteindre notre but. Ce cérémonial très simple a pour vocation de nous couper symboliquement de notre journée, nos pensées, de nos habitudes pour intégrer une espace sacré où la parole et l’intention ont un sens plus profond et une portée plus grande (…) Pratiquer un rituel lunaire, lors de la pleine lune ou de la nouvelle lune nous apprend à être en harmonie avec les énergies de ces phases particulières et à nous relier à elles.(…). C’est l’occasion de poser des intentions, des questions, de remercier, d’honorer et de guérir. »

Quand faire le rituel ?

L’idée est de choisir un moment ou vous ne serez pas dérangé, le soir ou le matin, peu importe.  Vous pouvez vous créer un petit coin cocoon chez vous comme vous pouvez aussi aller faire votre petit rituel dans la nature, les bois, la plage…

Pourquoi faire un rituel ?

Je pense que c’est avant tout un moment pour soi qui doit vous faire du bien et vous permettre de vous concentrer sur vous et le moment présent. C’est aussi une invitation à vous remettre en question sur vos désirs ou vos actions passées ou futures. C’est un moment de réflexion et d’introspection sur soi. Bref, c’est votre moment à vous ! Il semblerait que la Lune nous influence énormément et en fonction de la phase lunaire vous pourrez vous définir de nouveaux objectifs et envies ou alors faire le bilan sur vous et vos envies et vos motivations.

Matériels pour rituels

Ce genre de rituel ne nécessite pas obligatoirement du matériel. A vous d’en faire ce que vous voulez, en fonction de vos envies et personnalités. Cependant, voici quelques idées et suggestions :

• Un calendrier avec les dates des nouvelles et pleines lunes. Vous pouvez trouver cela sur un calendrier. ( Mon agenda My Agenda les met très bien en avant)
• Un bougie
• Une tisane
• Une diffuseur d’huile essentielle
• Un carnet et un crayon

…Et ça s’arrête là pour moi.

Mais vous pouvez aussi intégrer :

• Des pierres de lithothérapie
• De la sauge pour purifier vos pierres et une pièce
• Un musique
• De l’encens
• Des cartes d’oracles
• Un tapis de Yoga

Rituel de pleine lune : on dit merci

Le rituel de pleine lune est surtout basé sur le bilan des choses vécues. C’est un instant de gratitude pour la période passée. Mais c’est aussi l’occasion de dire au revoir à ce que vous ne voulez plus, les choses positives ou négatives que vous avez ressenties ces derniers temps… Notez toutes ces petites choses et visualisez-les !

Le site namastrip propose le rituel des petits papiers :

 » Durant la pleine lune les émotions sont décuplées, une bonne chose à faire pendant cette période est de prendre le temps d’exprimer tout ce que nous ressentons sans retenue. Pour cela un rituel simple consiste à prendre des petits bouts de papier et à écrire tout ce que vous ressentez, sans censure. Notez tout ce qui vous tient à cœur, vos sentiments, vos frustrations, vos interrogations, vos peurs… Une fois que vous avez écrit tous vos ressentis sur ces papiers, brûlez-les. Vous pouvez énoncer une intention à la fin, comme : «j e libère maintenant tout ce qui ne me sert plus et qui m’empêche d’avancer. »

Rituel de nouvelle lune : on pose ses intentions

Le rituel de nouvelle lune est le moment idéal pour fixer ses objectifs, noter ce que l’on souhaite réaliser, nos rêves et nos envies, des choses simples, futiles ou profondes peu importe au final. Cela restera pour vous ! Vous pouvez les visualiser et les noter.

J’espère que cette lecture vous aura donné envie d’essayé !

Sources

J’ai résumé tout cela et je vous invite à vous renseigner davantage si l’idée de faire des rituels de lune vous plaît !

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