Le rituel de lune : un temps pour soi

Je ne suis pas une femme très spirituelle mais j’aime les rituels (un coté rassurant? ). Puis j’avoue que chaque petit moment que je peux m’accorder est bon à prendre. En lisant un post de Marine d’Ancrage  j’ai découvert les rituels liés aux pleines et nouvelles lunes et cela m’a beaucoup inspiré.

Le saviez vous? Il y a une nouvelle lune et une pleine lune chaque mois. Chacune est chargée d’une énergie particulière. On  peut réaliser des rituels différents en fonction de ces deux phases de lune.

Dans cet article, j’ai eu envie de partager cette découverte avec vous, de vous en dire un peu plus sur ce rituel, cela vous inspirera peut-être !

Un rituel, kézako ?

C’est une question que je me suis posée moi aussi. Une amie m’a partagé un extrait du livre  » Gardienne de la lune » de Stéphanie Lafranque Vic Oh, qui l’explique extrêmement clairement. « C’est un espace physique et temporel, que l’on ouvre pour donner corps symboliquement à une intention, un besoin d’honorer un passage, une évolution personnelle, une guérison ou encore pour nous relier et nous remercier. C’est un acte psychomagique qui contribue à ancrer dans le réel et dans l’instant présent nos intentions et à célébrer. Pour nos rituels lunaires, les objects participent à la magie du moment et nous aident à atteindre notre but. Ce cérémonial très simple a pour vocation de nous couper symboliquement de notre journée, nos pensées, de nos habitudes pour intégrer une espace sacré où la parole et l’intention ont un sens plus profond et une portée plus grande (…) Pratiquer un rituel lunaire, lors de la pleine lune ou de la nouvelle lune nous apprend à être en harmonie avec les énergies de ces phases particulières et à nous relier à elles.(…). C’est l’occasion de poser des intentions, des questions, de remercier, d’honorer et de guérir. »

Quand faire le rituel ?

L’idée est de choisir un moment ou vous ne serez pas dérangé, le soir ou le matin, peu importe.  Vous pouvez vous créer un petit coin cocoon chez vous comme vous pouvez aussi aller faire votre petit rituel dans la nature, les bois, la plage…

Pourquoi faire un rituel ?

Je pense que c’est avant tout un moment pour soi qui doit vous faire du bien et vous permettre de vous concentrer sur vous et le moment présent. C’est aussi une invitation à vous remettre en question sur vos désirs ou vos actions passées ou futures. C’est un moment de réflexion et d’introspection sur soi. Bref, c’est votre moment à vous ! Il semblerait que la Lune nous influence énormément et en fonction de la phase lunaire vous pourrez vous définir de nouveaux objectifs et envies ou alors faire le bilan sur vous et vos envies et vos motivations.

Matériels pour rituels

the rituel lune

Ce genre de rituel ne nécessite pas obligatoirement du matériel. A vous d’en faire ce que vous voulez, en fonction de vos envies et personnalités. Cependant, voici quelques idées et suggestions :

  • Un calendrier avec les dates des nouvelles et pleines lunes. Vous pouvez trouver cela sur un calendrier. ( Mon agenda My Agenda les met très bien en avant)
  • Un bougie
  • Une tisane
  • Une diffuseur d’huile essentielle
  • Un carnet et un crayon

…Et ça s’arrête là pour moi.

 

Mais vous pouvez aussi intégrer :

  • Des pierres de lithothérapie
  • De la sauge pour purifier vos pierres et une pièce
  • Un musique
  • De l’encens
  • Des cartes d’oracles
  • Un tapis de Yoga

Rituel de pleine lune : on dit merci

Le rituel de pleine lune est surtout basé sur le bilan des choses vécues. C’est un instant de gratitude pour la période passée. Mais c’est aussi l’occasion de dire au revoir à ce que vous ne voulez plus, les choses positives ou négatives que vous avez ressenties ces derniers temps… Notez toutes ces petites choses et visualisez-les !

Le site namastrip propose le rituel des petits papiers :

 » Durant la pleine lune les émotions sont décuplées, une bonne chose à faire pendant cette période est de prendre le temps d’exprimer tout ce que nous ressentons sans retenue. Pour cela un rituel simple consiste à prendre des petits bouts de papier et à écrire tout ce que vous ressentez, sans censure. Notez tout ce qui vous tient à cœur, vos sentiments, vos frustrations, vos interrogations, vos peurs… Une fois que vous avez écrit tous vos ressentis sur ces papiers, brûlez-les. Vous pouvez énoncer une intention à la fin, comme : «j e libère maintenant tout ce qui ne me sert plus et qui m’empêche d’avancer. »

 

Rituel de nouvelle lune : on pose ses intentions

Le rituel de nouvelle lune est le moment idéal pour fixer ses objectifs, noter ce que l’on souhaite réaliser, nos rêves et nos envies, des choses simples, futiles ou profondes peu importe au final. Cela restera pour vous ! Vous pouvez les visualiser et les noter.

J’espère que cette lecture vous aura donné envie d’essayé !


Sources

J’ai résumé tout cela et je vous invite à vous renseigner davantage si l’idée de faire des rituels de lune vous plaît !

Vous pouvez vous inscrire à la Newsletter du site Womoon qui vous enverra deux fois par mois une idée de rituel en fonction du signe astrologique du moment. À l’inscription sur le site, vous recevrez aussi gratuitement un petit guide très complet sur les rituels de lune.

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kit diy cosmétique

Des kits pour se lancer à la maison !

Après avoir reçu plusieurs demandes de ce type…j’ai décidé de vous proposer aussi des kits de mes « best sellers » en atelier.  C’est l’occasion de pouvoir se lancer dans la fabrication d’un cosmétique, à la maison.

C’est surtout une belle idée cadeau. Si vous souhaitez offrir l’expérience du DIY à un de vos proches, vous pouvez biensûr lui offrir une carte cadeau ; mais si elle habite loin, le kit lui permettra d’y goûter, de chez elle. Sympa non ? 😉

Chaque kit comprend tous les ingrédients pour réaliser une recette. Ils sont livrés dans une jolie pochette tissu cousue par mes soins. Vous pourrez lui trouver l’utilité qui plait ensuite. 🙂

Je vous propose plusieurs kits pour fabriquer vos cosmétiques. Vous pouvez ainsi vous munir d’un kit pour fabriquer :

  • un baume à lèvres
  • un gel douche
  • une crème pour le corps
  • un baume nourrissant
  • une huile pailletée pour le corps
  • et le matériel du débutant pour se lancer

kit DIY cosmétique créatif

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EVJF saint malo bretagne dinard DIY cosmétique naturelle atelier

En recherche d’une idée originale et créative pour un EVJF mémorable ?

Vous avez le prestige d’organiser l’EVJF d’une très bonne amie autour de Saint Malo et Dinard?

Je vous partage mes coups de coeur de la région !

S’évader sur l’île de Sésame, à Saint Lunaire

massage spa mer ile saint lunaire sauna

Une bulle détente, face à la grande plage de Saint lunaire. La future mariée peut se faire cocooner par Mélody, qui délivre de superbes massages.Tandis que les copines, peuvent profiter du spa nordique ou siroter une bonne boisson face à l’eau turquoise. Hinatéa au petit saint Lu, qui est situé juste à coté, aura même de délicieuses gourmandises à vous proposer !

Découvrez l’ile de Sésame et ses info pratiques.

Un déjeuner chez Comète à Saint Lunaire

restaurant saint lunaire entre amies brunch

Ce restaurant est un havre de paix, à deux pas de la plage de Saint Lunaire. La Cuisine est saisonnière et spontanée. Angélina vous accueille avec douceur, dans ce restaurant chaleureux décoré par sa touche Victor, en cuisine, propose une cuisine raffinée, à base de produits extra frais. La assiettes sont décorées avec soin et couleurs !
Le restaurant est ouvert du mardi au dimanche midi l’été et pendant les vacances scolaires et du jeudi midi au dimanche midi le reste de l’année.
Tous les dimanches,  ils préparent un repas convivial avec une formule unique. ( on l’a testé pour une baby shore d’une amie, et c’était juste extra !!) Nous avons pu profiter du patio, pour un moment intime entre copines.

Le petit plus ? Il y a aussi des chambres d’hôtes, si vous souhaitez poser vos valises les temps d’un week end!

Participer à un atelier DIY éco responsable avec Rock and paper autour de Saint Malo

Rock and paper organise des ateliers, pour celles et ceux qui souhaitent s’initier à de nouvelles activités, créatives et manuelles en petit comité !

Dans un lieu agréable et cosy, à Saint Malo ou alentours, Rockandpaper propose des ateliers sur différents thèmes : broderie, tissage mural, tricotin, fleurs séchées, zéro déchet… il y a de quoi s’adonner à toutes les inspirations et partager un bon moment avec vos proches. Les thèmes sont accessibles à tous, même au plus débutants, pour s’initier aux tendances créatives du moment (possibilité de mixer les thèmes). Découvrez son site, vous y trouverez plus de détails et pourrez contacter directement Carole!

J’ai connu Carole il y a deux ans, alors que nous animions chacune un atelier DIY . Nous participions à une journée dédiée aux femmes qui souhaitaient s’offrir une escapade malouine.

J’ai adoré la bonne humeur de Carole et son univers créatif. Ce jour là,  elle a aidé une trentaine de femmes à créer leur propre broche à partir de chutes de tissus. Le résultat était bluffant !

D’ailleurs depuis, nous avons voulu combiner nos univers, en proposant des ateliers communs.

Plus besoin de choisir entre le DIY déco ou cosmétique naturel : nous vous proposons un atelier, où chaque participante crée : son huile pailletée pour le corps ou son baume à lèvres,  ET sa broche en fleur séchée ! SYMPA !!!!

Pour plus d’information, contactez moi ! 

idée animation EVJF cosmétique naturelle fleur séchées

Organiser un atelier pour fabriquer deux produits naturels, pour se cocooner

EVJF saint malo bretagne dinard DIY cosmétique naturelle

Et oui, biensur, vous pouvez penser aux ateliers pour fabriquer vos produits cosmétiques !

C’est avec plaisir que je prendrai le temps de réfléchir avec vous et d’organiser un atelier sur mesure. Et ensuite, je m’occupe de tout : matériel, recettes, contenants… je peux même vous présenter quelques lieux partenaires si jamais il vous manque un espace cosy pour vous accueillir.

Les ateliers Cosm’Ethiques se déplacent dans la région de Saint-Malo, Dinard, Dinan, sur la côte d’Emeraude  (+20km prévoir frais kilométriques).
L’atelier peut être réalisé sur un thème, afin de rendre inoubliable cette journée. Huile pailletée, baume à lèvres, gommage visage, fard à paupières…la liste est longue ! Jetez y un oeil !

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un atelier par mois à la salle Rochefort, pour apprendre soi même ses produits de beauté ou d’entretien

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